Comer tanto te hace daño



Voy a decirlo ahora que ha pasado ya el aquelarre de la Navidad, lo podía haber dicho antes pero habría servido de muy poco. Esta forma salvaje de comer es un peligro para la civilización. Comer tanto es una insensatez. El cuerpo necesita poca comida, además esa comida se puede hacer de forma rápida y sencilla, no tienes que estar mañana y tarde comprando y cocinando. Comer tanto te hace daño. Comer menos te hará mejor. El exceso de comida te está matando, además de una forma muy rápida. ¿De qué sirve que pasees o hagas deporte y que te cuides a otros niveles si las comilonas te están pulverizando? Menos mal que la cuesta de enero nos obliga a volver a lo más simple y ligero, la necesidad de agarrarse la cartera sirve para no hacer el tonto ni un minuto más. Perdonad que me exprese con estas palabras, no sé decirlo de otra manera.